Artigos, Comportamento, Comunicação, Cultura

Vida digital: o que você tem a perder em sua corrida contra o tempo

Ser multitarefa é um imperativo de mercado. Só que essa condição não parece sustentável ou sequer exequível. É uma idealização que corremos para alcançar e que sempre nos escapa. O ser humano multitarefa cria, na verdade, multi-transtornos. Nós bem que acreditamos, mas talvez não seja possível fazer tudo. Nossos míseros dias não passam de uma voltinha terrestre.

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Artigos, Comportamento

Quanto vale o seu sono?

Depois de nove meses do nascimento da minha primeira filha, perdi as contas de quantas vezes refleti sobre a importância do sono. A falta dele engorda, causa irritação, dificulta a concentração e nos fragiliza física e emocionalmente. Só que ficar sem dormir não é um problema apenas dos pais de primeira viagem. Basta reparar em […]

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